遗精食疗的方法有哪些

　　遗精对于很多男性朋友来说都觉得难以启齿，其实这是一种很常见的问题。轻微的遗精问题是不需要治疗的，但是对于过度遗精的患者，还是需要早点进行治疗。会导致遗精的原因也有很多，黄色书刊、过度劳累以及经常手淫等都会有所影响。有些食疗的方法对于遗精的问题也是有帮助的，下面就带大家了解一下遗精食疗的方法有哪些。

　　莲子煲猪肚，莲子100g，猪肚250g。先将莲子劈开，去莲子心。把猪肚洗净切成小块加水适量煲汤，加少许食盐、味精调味品服用。猪肚益胃健脾，可用于脾胃虚弱，水湿不化，湿热下注的遗精。

　　三子养精粥，金樱子、覆盆子各30g，五味子15g，粳米50g。先煮上三药15～20分钟，去渣取汁，用药汁煮米成粥。每晚睡前服食，连服1个月。有收涩固精的功效，适用于肾虚精关不固的遗精。

　　茯苓苡仁萆粥，茯苓30g，苡仁30g，粳米50g，萆10g，冰糖适量。先煎萆煮取汁，再与茯苓、苡仁、粳米同煮成粥。粥熟后加入冰糖。再稍煮片刻，即可食用。有清利湿热的功效，用于湿热下注所致的遗精。

　　韭子粥，韭菜子15克，大米50克，精盐适量。将韭菜子用文火炒熟，与大米、少许细盐同入砂锅内，加水500克，慢火煮至米开粥稠即可。每日服2次，温热食。温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。

　　羊肉芡实汤，羊腿肉250克、芡实50克。羊腿肉洗净，切成小块，开水浸泡1小时，去浮沫;置锅中，加清水500毫升，加芡实，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，急火煮开3分钟，改文火煲30分钟，分次食用。补肾益气，固精。遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，并见滑精、头晕肢冷者。

　　以上关于遗精食疗的方法有哪些的相关内容大家都了解了吗?患者朋友平时不要有太大的心理负担。基于患者的严重程度不同，建议如果出现这样的问题，还是去医院进行检查，这样才能有针对性的进行治疗。