风热感冒有哪些食疗方法

　　感冒在生活中很常见，感冒的滋味也是很不好受的，很多患者也都深有体会。感冒的类型比较多，那风热感冒来说，它主要的症状就是发热，流鼻涕，咽喉肿痛，并且有黄痰。一般感冒都是需要一定的恢复时间，很多患者表示治疗的效果不明显，大家也可以通过食疗一起辅助治疗。有关风热感冒有哪些食疗方法的问题，让小编带大家了解一下。

　　葱白神仙粥，葱白5～7根，生姜4片，糯米60克，米醋适量。将生姜刮皮洗净切丝，葱白洗净切粒。把糯米洗净，与生姜一起放入锅内，加清水适量，小火煮成粥，再放入葱白煮沸，调味，然后调入米醋，稍煮即可。有解表、通阳，治疗伤寒头痛、腹痛之功效。

　　黄芪生姜大枣粥 ，黄芪15克，大枣15克，生姜3片。将黄芪洗净切片，生姜、大枣洗净，一同用大火煮沸，再改用小火煮1小时左右即成，饮汤即可。能增进食欲、散寒解表，是治疗风热感冒的良药。

　　冬瓜莲叶扁豆粥，冬瓜500克，白扁豆30克，鲜莲叶15克。将扁豆、莲叶、冬瓜洗干净，冬瓜连皮切成小块。把扁豆、莲叶一起放入锅内，加清水适量，大火烧沸后，下冬瓜，然后用小火煮1～2小时，调味即可饮用。有清肺热、化痰止咳之功效和化风热感冒之功效。

　　青椒炒豆豉，青椒250克，豆豉250克，食油、精盐各适量。先分别炒青椒及豆豉，再将青椒与豆豉拌匀略炒，调味即可。有解表除烦、宣郁解毒，治疗伤寒热病、寒热头痛之功效。

　　桑叶枇杷粥，材料，桑叶18克，枇杷叶10克，甘蔗100克，生茅根30克，薄荷6克，梗米60克。将上述药物洗净切碎，加水适量，煎煮取汁，入粳米煮至米花粥稠，趁热服。每日1剂，连服3日。桑叶、茅根、薄荷清热生津，枇杷叶肃肺止咳，甘蔗、梗米生津益胃，适用于肺胃蕴热、外受风热的感冒病人。

　　风热感冒有哪些食疗方法的相关内容就给大家介绍到这里，食疗只是辅助作用，并不能代替药物，想早日康复，还是要早点治疗为好。