皮肤过敏怎么饮食调理来缓解

　　春秋是皮肤过敏的高发季节。人们在两个季节很容易出现皮肤干燥的现象。这时应该多注意皮肤补水，否则会患上皮肤过敏，皮肤过敏多与缺少维生素B有关，因而饮食调理是缓解皮肤过敏的关键。通过饮食调理治疗皮肤过敏对身体更健康。

　　取青壳鸭蛋7只。浸泡米醋中5--7天后，每日煮食(生食更好)1只。4--5天后，扁平疣患部皮肤潮红，连续食用至痊愈。　用绿豆、薏苡仁等量。先将绿豆水煮，沸后煮片刻，将薏苡仁倒入同煮为粥。每晚睡前食用。可以逐渐的治愈扁平疣。

　　取炒牛蒡子200克，研细末去皮，装瓶备用。每日3次内服，每次3--5克温开水冲服，一般药尽病愈。应用单味牛蒡子疏散风热，解毒散结，利咽消肿。

　　取桑叶、菊花、连翘、薄荷、桂枝、杏仁、牛蒡子、生地、玄参、蝉衣、银花各10克，生草5克，每日1剂，水煎，分两次内服，2周至1个月为一个疗程。病久者选用生牡蛎30克，丹参、鸡血藤、玄参各15克，当归、红花、紫草、赤芍、川芍、白蒺藜、三棱、莪术各10克。每日1剂，水煎，分两次内服，长期的服用，可以使扁平疣疣体萎缩，然后彻底治愈。

　　各种皮肤病的问题，尤其是皮肤瘙痒多跟缺乏维生素B有关。在洗澡时加点燕麦来个燕麦浴。用一块细棉布，粗棉布，两勺燕麦片。在洗澡时，把小包裹放在洗澡水里。同时，也还可以点两滴橄榄油。这样能用来缓解皮肤干燥，以及皮肤瘙痒和湿疹的症状。通过热燕麦澡水，与皮肤部位的接触。维生素和燕麦，包含的特殊的抗炎物质。燕麦蒽酰胺作用在皮肤上，有营养和止痒作用。

　　另外，除了燕麦治疗皮肤病。还可以尝试大蒜。它有杀菌的作用，用一瓣大蒜在脚癣区域涂抹。而且大蒜中的活性成分，相当于有效的抗真菌剂。这样可用它终止脚癣等。控制真菌的影响范围进一步扩大。

　　皮肤过敏患者的家属平时要多注意患者的身体状况，适当改变饮食方案来配合患者。长期坚持，皮肤过敏是可以通过饮食调理成功的。