缓解咳嗽的花茶有哪些？

　　有关的资料显示，咳嗽具有保护机体的性质，但是，咳嗽时所带来的不适感我们又该如何缓解?在我们的日常生活中，当出现嗓子发痒咳嗽时，我们除了可以选择到医院就诊，服用药物来缓解不适的症状之外，其实也可选择喝花茶来缓解症状。

　　嗓子发痒，咳嗽的患者在平时的生活中要注意口腔卫生，坚持早晚刷牙和饭后刷牙，减少烟酒粉尘，还应该纠正张口呼吸的不良习惯，应该加强锻炼，使自己的身体抵抗力增强，不要抽烟，不要喝酒，积极配合医生的治疗，合理安排生活，保持良好的心情。保持室内的温度和湿度。平时要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。不要吃生冷刺激性，酸辣的食物。

　　事实研究表明，常喝花茶，对于咽部，发痒，咳嗽的症状有一定的缓解作用。以下小编为大家介绍八种花茶。辛夷花。辛夷花茶具有排毒养颜，消暑止渴，降压减肥的作用。百合花具有润肺化痰，阴虚久咳的作用。胖大海和罗汉果，可以治疗慢性咽炎，对咳嗽有一定的效果。千日红具有清肝明目，止渴，降压排毒，缓解疲劳的效果。玉蝴蝶，可以提高免疫力，防癌排毒。有降压减肥的作用。金银花，具有清热解毒，润肺化痰的作用。灵芝片，具有改善睡眠，止咳祛痰，抗衰老效果。鼠尾草，对于治疗咽喉疼痛有一定的效果。

　　以上即是有关于食用花茶，缓解咳嗽症状的内容。应注意的是，有发痒咳嗽症状的患者形成发病原因有很多。但是咽部有发痒，咳嗽症状的患者，容易反复发作，所以患者切不可轻视，一定要及时的去医院治疗。