宝宝咳嗽不能吃什么？

　　我们知道，咳嗽在我们的生活中算是很常见的疾病之一，且不分年龄阶段。而就宝宝来讲，他们的免疫力不及成人，更容易生病。因此，在孩子出现了咳嗽症状的时候，提醒家长要尽量避免某些因素对他们的咳嗽病症产生刺激，其中，饮食上的禁忌就是家长需要注意的事项之一。

　　一是寒凉食物。咳嗽时不宜吃寒凉食物，冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。此外，儿童咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。

　　二是肥甘厚味食物。中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生 内热 ，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘 的患儿，过食肥 甘可 致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。此外，油炸食物也不宜多吃，因为油炸食品会加重胃肠负担。

　　三是鱼腥、虾、蟹。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。

　　四是甜酸食物。酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。

　　通过阅读上述文章可知，寒凉性食物、肥甘厚味食物、鱼腥虾蟹和甜酸食物这四类，在咳嗽患者的饮食中是需要忌吃的，因此，如果家中的宝宝有咳嗽的症状出现，上述四类食物是家长在饮食准备上要尽量避免选择的。