肺虚咳嗽吃什么好呢?

　　咳嗽是临床上常见的病症，一般是由呼吸道疾病引起的，常见的有支气管炎、肺炎、鼻炎、肺结核、上呼吸道感染等等。咳嗽的治疗首先要明确咳嗽的病因，要对症下药才能取得好的治疗效果。在生活中，很多人出现咳嗽是由于感冒引起的，在治疗上通常是服用感冒药和止咳药。那么对于肺虚咳嗽该如何治疗呢?肺虚咳嗽是中医病症，这是一种慢性疾病，因此在治疗上好要通过食疗调理身体，这样才能真正改善病情。那么肺虚咳嗽吃什么好呢?

　　1、山药

　　山药含有的皂甙和黏液质等活性物质，具有益肺气、养肺阴的作用，因此山药可以用来辅助治疗肺虚咳嗽之症。因此，经常咳嗽或者吸烟很厉害的朋友平时饮食中可以多补充一些山药。但山药有收涩的作用，故大便燥结者不宜食用。

　　2、猪肺

　　中医讲“以脏补脏”，猪肺有补肺止咳的功效，能治疗肺虚咳嗽。所以日常但凡提到什么润肺止咳的汤水，猪肺汤便是上选。粤菜中通常把猪肺搭配合适食材，用以煲汤或炖汤，如西洋菜煲白肺或杏汁炖白肺等。

　　3、银耳

　　银耳具有滋阴润肺、生津养胃、提神健脑、补肾嫩肤、补虚损之功效。银耳10克，粳米100克，加水煮成粥。适用于肺虚咳嗽、阴虚低热、口干津少等症。适合小儿在秋季久咳少痰者。

　　4、燕窝

　　燕窝性平，味甘，为清补肺虚之上品，有养阴润肺、益气补虚的功效。《本草从新》说得极为公允：燕窝大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损痨瘵之圣药，一切病之由于肺虚，用此皆可治之。凡肺虚之人，不分肺气虚或肺阴虚，食之宜。

　　5、百合

　　中医认为，百合能补益心肺。有肺虚咳嗽、干咳无痰，或者感受秋季燥而感冒咳嗽者，都适宜吃百合。吃百合的方法很多。可以当菜肴吃，如荠菜炒百合，先将荠菜切成末，与百合瓣共炒，称得上是美味佳肴，特别适宜于肺病患者食用。

　　6、杏仁

　　杏仁分为甜杏仁、苦杏仁两种。我国南方产的杏仁是甜杏仁，味道微甜、细腻，多用来食用，具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等有一定缓解作用。

　　通过上面的介绍，相信大家已经知道肺虚咳嗽适宜吃的食物了，如果是肺虚久咳的患者不妨可以对此这些食物，可以缓解症状，也可以很好的调理身体。