前列腺癌怎么预防复发

　　前列腺癌一旦发生会让很多患者痛不欲生，饱受折磨，在这个过程当中很多的患者都选择了放弃自己的生命，因为治疗过程也是非常的艰辛和漫长，那么经过了长时间的治疗过后，就肯定要在预防这种疾病的复发了，因为任何一个患者都不想再走一遍老路，那么预防发生，前列腺癌怎么预防复发呢?

　　预防前列腺癌复发的饮食归纳起来有五点：一是食物总热量中脂肪所占的比率低于20%;二是每日摄入豆制品食物20-40克;三是硒每日200微克;四是维生素E每日400-800国际单位;五是多饮绿茶。其中三、四两项也可用常多吃新鲜蔬菜和水果代替。

　　请适量运动 尽管少数研究认为接受输精管切除术的人患前列腺癌的机率会增高，但大部分研究都不赞成这一观点。

　　另外也有研究表明良性前列腺增生、过度肥胖、缺少锻炼、吸烟、放射线或性传染的病毒可能会增加前列腺癌的发病率。有相关危险因素的老年男性需提高警惕，戒除不良的饮食和生活习惯，适量运动可能都对前列腺癌的预防有意义。

　　提肛锻炼：前列腺癌患者在术后初期可进行提肛锻炼，用力提肛2～6秒(具体时间以自己能忍受又不至于难受为准)，然后松弛休息2～6秒，尽可能久地收紧盆底肌肉，如此反复10～15次，每天锻炼3～5次，持续8周以上或更长时间。

　　前列腺癌早期常无症状，但逐渐增大的前列腺腺体压迫尿道可引起进行性排尿困难，表现为尿线细、射程短、尿流缓慢、尿流中断、尿后滴沥、排尿不尽、排尿费力等。一般来说，治疗后出现转移是常见的预后情况，应即时进行控制为关键，单一疗法护理效果差，建议同时采用多种疗法搭配治疗，效果理想。

　　前列腺癌怎么预防复发，要在饮食和生活上紧密的注意患者，饮食上要吃低热量的食物，每天的豆制品摄入量要保持在一定范围内，生活上要注意排尿时候的一些相关症状。