不孕症的食疗方法有哪些?

　　现如今的社会在不断进步，人们的生活也在不断提高，相对于肥胖人，多次坠胎等导致很多女性出现各种疾病，使得不孕不育患者大幅度上升，在治疗的同时很多患者又想食补的方法配合治疗，食疗就是其中的一种。那么，不孕症的食疗方法有哪些?

　　虫草炖鸡，配料，冬虫夏草12条，火腿25克，鸡1只(约重500克)。制法，洗净鸡切成大块，放入锅内加水，料酒，用大火煮沸后改小火煲2小时。冬虫夏草，先用水浸，煲熟的鸡肉和汤，倒入炖盅内，放入冬虫夏草，味精，盐等调味，加盖再上笼炖1小时，即可得美味鸡汤食用。功能，补虚益肾，填精养血。本膳用冬虫夏草，肝肾并补，阴阳同调，鸡肉，含蛋白质和多种人体必需氨基酸。此膳对肝肾不足，房事不济之不孕，不育有益。

　　黄精炖肉，配料，黄精30克，瘦猪肉250克。制法，猪肉洗净，切成4厘米见方小块，先煮一沸，去腥。将猪肉，黄精加适量的酒，盐，葱，姜，胡椒，味精等调味品，放炖盅内，隔水炖熟，可食黄精，猪肉及汤。功能，补气养血，滋阴补元。本膳用黄精，补肾益气，填精髓，实下焦，猪肉，能补肾阴，充润肝阴。适用于肝肾精血不足，月经稀少的不孕，不育。

　　当归生姜羊肉汤，配料，当归20克，生姜10克，羊肉500克。制法，将羊肉洗净，切成4厘米见方小块，先用沸水焯一下，以去腥臊。清水500毫升，加当归，生姜，煎取药汁约200毫升，去渣，备用。羊肉，入锅内加水，文火焖煮，肉烂熟，加入药汁，兑匀，并加盐，葱，味精等调味品，稍沸，即可食用。功能，温阳补血，益肾调经。本膳用当归，养血调，生姜，温中祛寒，羊肉，富含蛋白质，能补下元。故适用于肾阳虚亏，精血不足，月经不调而致的不孕，不育。

　　通过阅读上文的内容，大家一定对不孕症的食疗方法有哪些有所了解，在这里就不在为大家在做介绍了。食补只是起到辅助治疗疾病的作用，无论我们遇到什么疾病，及时到医院进行检查确诊是关键。除了正规治疗外，日常生活中的饮食和护理方法，也是缺一不可。