孕酮低怎么调理？

　　孕酮低的情况在临床上是很常见的，很多人内分泌失调也会引起孕酮低，孕酮低对女性身体以及怀孕都有影响。针对孕酮低的情况一定要注意调理，调理的方法主要包括生活和饮食方面。那么孕酮低应该怎么调理?下边就为大家详细介绍。

　　首先是多补充大豆异黄酮以及维生素E，怀孕后，如果出现孕酮低的情况，那就一定要格外注意调理。为身体补充大豆异黄酮以及足够的维生素E可以帮助调节孕酮平衡，解决孕酮低的问题。一般情况下，大豆、柚子、山楂、草莓、果胶食物以及膳食纤维食物都有助于补充大豆异黄酮以及维生素E。

　　其次是多吃新鲜水果提高孕酮，新鲜水果中含有大量的维生素E，女性体内的维生素E充足便可以促进调节孕酮的平衡。我们常见的猕猴桃、柚子、山楂等都可以帮助孕酮达到正常水平。

　　然后是服用地屈孕酮或注射黄体酮，出现孕酮低的情况，可以到医院进行治疗并且在医师的指导下服用地屈孕酮或注射黄体酮。此方法对于快速补充孕酮有很好的效果，特别是对于妊娠初期的孕妇来说是一个不错的选择。

　　后是减少劳累，合理休息，孕酮低的孕妇应该减少劳累，少做粗重的工作，让自己得到充分的休息。孕酮需要长时间的调理才能够恢复到正常水平，因此需要得到合理的休息。

　　以上就是调理孕酮低的几个常见方法，在积极治疗孕酮低的同时，调理也是不容忽视的。两者要相辅相成，这样才能更快的治疗孕酮低的疾病。