乳腺炎的防治方法有哪些?

　　如今的社会中有一些疾病是见缝就钻，这些疾病中就包括乳腺炎，乳腺炎是严重危及我们的身体健康，有一些女性也会发生这个病，为了远离疾病带来的危害，大家要了解相关的预防知识，那么乳腺炎的防治方法有哪些?让我们来具体介绍一下。

　　注意哺乳的方法，每次喂奶应交替改变抱婴儿的姿势，让乳头和大部分乳晕含吮在婴儿口内，吸完一侧再换另侧。每次都应将奶吸空。若不能吸空或奶胀，可用手挤或吸奶器拔空。若婴儿含乳头睡时或含乳不放时，母亲可用食指轻轻按压其下颌，温和地中断吸吮，避免牵拉乳头。哺乳后挤出少许乳汁涂在乳头和乳晕上，能预防和修复乳头皲裂的表皮。

　　产妇保持舒畅的心情与良好的作息习惯，产妇心情舒畅可有效地避免肝气郁结而引起的乳汁壅阻不畅，并要学会与婴儿同步休息。下床活动时选择穿宽松的棉质内衣和胸罩，合适的内衣可将乳房托起，改善循环，减轻奶胀症状。

　　做好哺乳前的准备，乳母应采取舒适松弛的喂哺姿势，若有奶胀或乳汁淤积应将患侧乳房湿热敷3-5分钟并做乳房按摩，拍打或揉动硬结的凝块，再用手或吸奶器挤出足够的奶汁使乳晕变软，以便婴儿正确的吸吮乳头和大部分乳晕。发现乳头凹陷，要经常用手或吸奶器轻轻拉出，以便婴儿吸吮。

　　乳腺炎的防治方法有哪些?以上文章就是关于乳腺炎的防治方法，所以我们在日常生活中千万要注意，对于预防工作我们一定要及时的做到位，避免受到这个疾病的伤害，了解以上知识可以帮助我们远离这个病，相信会给大家带来帮助。