如何饮食预防疱疹样湿疹?

　　饮食是我们人生中的一件平凡的而且又不可或缺的大事，良好的饮食不仅对身体有好处，而且还能帮助预防疾病。而疱疹样湿疹在生活中通过饮食也是能起到预防的作用，比如平时多吃一些水果、蔬菜，多吃一些去火的食物等。还有就是得了疱疹样湿疹的朋友更要注意饮食，合理的饮食也可以帮助治疗。

　　日常饮食应清淡，多吃水果蔬菜。榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性的水果要少吃，以免病情火上加油。

　　从饮食上预防疱疹样湿疹，朋友们在日常生活中还要注意避免喝酒和咖啡，也要注意避免吃辛辣刺激与油炸性的食品。

　　从饮食上预防疱疹样湿疹，还要注意不吃含碘、溴的药物(如华素片)或食物(如紫菜、海带)。专家指出，饮食预防疱疹样湿疹还要注意日常减少食盐的摄入，日常饮食能少放点盐就不要多放。

　　朋友们日常预防疱疹样湿疹还要注意多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿类食品。专家表示，朋友们在日常生活中主食应以大米或粗粮为主，多摄入无谷胶(面筋)饮食。

　　为了预防疱疹样湿疹要注意饮食，正所谓病从口入，有很多疾病都是因为饮食不注意而引起的，比如吃了生冷的食物导致肚子疼或者是胃疼等。疱疹样湿疹患者则要注意不能吃生冷的、过敏类的食物等，免得引发不良后果。