咳嗽排痰的方法是什么？

　　咳嗽可算是我们生活中很常见到的疾病，一般地，病人在咳嗽时总会伴有淤积在咽喉的痰液。而我们知道，咳嗽时只有将其咳出人才会舒畅些。但是，痰真的是那么容易咳出的吗?通过以下文章对于这一问题的回答，希望大家能有所收获。

　　一是拍背法。这是针对于痰咳不出时的应急方法。在患儿咳嗽的间隙，让患儿侧卧或抱起侧卧。家长一手五指稍屈，握成空手拳状，轻轻地拍打患儿前胸及侧胸背部。拍左侧向左侧卧，两侧交替进行。拍击的力量不宜过大，要从上而下，由外向内，依次进行。每侧至少拍3-5分钟，每日拍2-3次。拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能早日痊愈。

　　二是蒸汽法，这是一种目前效果较好的物理疗法。将沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起孩子，使其口鼻对着升起的水蒸汽吸放，可使痰液变稀利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。但千万要小心被烫伤，避免发生意外。

　　三是饮水法，其目的是让咽喉保持湿润。咳嗽的患儿，经过呼吸道的不显性水分丢失会很高，气道内相对缺水，可加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使之不易咳出。让患儿多饮水，尤其是摄氏23度左右的凉开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎症的消除。同时，凉开水还能改善血液循环，使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激。

　　四是药物法，这也算是快速的化痰止咳法。应注意的是，儿童用药应非常谨慎，不能随便服用止咳药，以免抑制咳嗽中枢不利于排痰。痰少黏稠不易咳出者，可在医生指导下用祛痰药。除了使用以上方法外，家长还可以在家中制作川贝炖雪梨，让孩子食梨饮汁，也有利于化痰止咳。

　　有人说，咳嗽不是病，咳起来真要命，特别是伴有痰液的情况，更是如此。因此，建议患有咳嗽的病人在难受时可采用以上的方法对其进行缓解，如果还不能好转者，则应及时就诊治疗。