乙肝患者注意事项有哪些?

　　乙肝患者平时不注重饮食的合理，作息时间不规律，才造成这种肝脏疾病，因此对于乙肝患者，要想让自己尽快的康复，必须在很多方面引起重视，通过合理的饮食，保持心情舒畅，配合医生积极的治疗，才可以让自己尽快康复。

　　禁忌乱用药物，特别是中草药。肝脏是人体重要的代谢器官，许多药物都要在肝脏内分解，转化、解毒。乱用药物必定会加重肝脏的代谢负担。另外，各种中西药物的成分复杂，药物之间的化学作用很可能导致肝脏损害加重。

　　禁忌发怒、抑郁。中医认为“肝为将军之官”，性喜顺达。长期郁愤，可以导致肝气郁结，引起生理功能的紊乱。愤怒会使人呼吸急促，血液内红细胞数剧增，血液比正常情况下凝结加快，心动过速，这样不仅妨碍心血管系统的健康，更影响肝脏健康。

　　禁忌饮食过量，特别是过多食肉和糖类。过多的吃肉类和糖类，会使多余的蛋白质和糖类食物转化为脂肪而储藏，其中肝脏也是重要储藏点，天长日久，身体肥胖，势必形成脂肪肝，使有病的肝脏负担加重，促使乙肝恶化。乙肝患者好安排多样化的均衡饮食，尤其是要自我控制体重，少食动物脂肪、油炸食品、咸肉、全脂牛奶等。

　　禁忌酗酒。酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝脏内可以转化为醛，它们对于肝脏都有直接的损害作用，可使肝细胞发生变性和坏死。乙肝患者本身肝细胞已有损害，加上饮酒更加是雪上加霜，促使病情加重，向肝硬化甚至肝癌方向演变。乙肝患者禁酒，戒酒是无条件的，白酒、啤酒都在禁忌范围之内。

　　得了乙肝需要注意的事项相对比较多，比如酗酒，由于肝脏是比较脆弱的一个器官，如果酗酒的话，对肝脏的破坏特别严重，特别是得了乙肝，必须滴酒不沾，而且还不能发怒，更不能乱用药物，只有这些能引起乙肝患者的注意，通过正确的治疗，都能尽快康复。