女性在人流后要注意什么?

　　人流是目前越来越多女性会选择的一种堕胎方式，尽管都知道人流对女性的身体会有非常大的影响，这也无法使选择人流的数量变少。人流后女性不注意护理会引起许多严重的后果，要想选择人流但又不想留下病根，就要知道女性在人流后要注意什么。

　　要注意去多休息，好是能够在术后的2-3天内卧床休息。而一些女性在术后由于身体受到的影响小、或者因为繁忙的工作，只能够潦草的放弃术后的休息。这样对术后的恢复是非常不利的，所以女性在术后一定不要太急于上班、做家务，以免影响术后恢复。

　　要多补充蛋白质，以让抵抗力快速的恢复，饮食应该要以奶类、豆类、蛋类为主。恰当限制脂肪，而且制止吃刺激性食物，如胡椒、辣椒、酒、醋、姜等，由于这些食物容易刺激性器官充血，增加月经量。同时也要制止食用河蚌、田螺、螃蟹等寒性食物。在术后应该要多补充一些水分，并且要防止水分的蒸发，多补充些维生素，多吃水果蔬菜，还能够很好的预防便秘。

　　在人流手术之后，身体是会变得非常虚弱的，这个时候是很容易就会受到病毒、疾病的危害的。所以要注意做好保暖工作，以免着凉感冒，尤其是在冬季要注意这点，不能够随意的添减衣物，也不能够引用冷饮。

　　要注意，如果人流次数多的话，人体免疫力会下降，精力不集中，而且子宫内膜会日益变薄，影响受精卵的着床环境，怀孕后容易流产。不仅要注意这些，根据调查显示，在人流手术之后，如果现在发病率越来越高的宫颈癌和女性多次人流、不洁性行为、早育有着非常大的联系。

　　因此，女性要了解清楚人流后要注意什么，才能够避免出现更加严重的后果。女性在选择人流手术前，也要通过身体的检查才能够进行人流手术。在手术后要注意这些方面的问题，才能使女性的身体恢复得更好，只有对术后注意事项有所了解，才能避免出现问题。