甲型h1n1流感如何预防？

　　甲型h1n1流感会造成人出现发热、咳嗽、乏力、食欲不振等临床特点，甚至可能会出现死亡的情况。每次到秋冬这两个季节尤其是交替的季节，很是容易出现甲型h1n1流感。所以人们就希望可以早早的预防起来。那么，究竟甲型h1n1流感如何预防?

　　二白汤配方是葱白15g、白萝卜30g、香菜3g。加水适量，煮沸热饮。姜枣薄荷饮配方是薄荷3g、生姜3g、大枣3个。生姜切丝，大枣切开去核，与薄荷共装入茶杯内，冲入沸水200—300ml，加盖浸泡5—10分钟趁热饮用。桑叶菊花水配方是桑叶3g、菊花3g、芦根10g。沸水浸泡代茶频频饮服。

　　薄荷梨粥配方是薄荷3g、带皮鸭梨1个(削皮)、大枣6枚(切开去核)，加水适量，煎汤过滤。用小米或大米50g煮粥，粥熟后加入薄荷梨汤，再煮沸即可食用，平时容易“上火”的人可吃。

　　针对儿童的预防方法藿香6g、苏叶6g、金银花10g、生山楂10g。煎服方法，每日1服，清水煎。早晚各一次，3—5服为宜。具有清热消滞功能，适用人群儿童易夹食夹滞者。此类儿童容易“上火”，口气酸腐，大便臭秽或干燥。

　　太子参10g、苏叶6g、黄芩10g、牛蒡子10g煎服方法，每日1服，清水煎。早晚各一次，3—5服为宜。适用于素体虚弱，易于外感的人群。

　　需要注意的是针对目前广泛流传八角茴香炖猪肉可预防甲型H1N1流感之说，抗病毒特效药达菲中的有效成分草莽酸，是八角茴香经过多道复杂工艺提取的，熬八角茴香熬不出草莽酸，过分多吃八角茴香对人体无益。

　　以上就是关于甲型h1n1流感如何预防的相关内容介绍，在这里需要提醒大家的是，预防不仅仅是依靠药物，还要多加锻炼身体提高自身免疫力。