小儿感冒怎么办？家长应该如何预防小儿感冒？

　    很多人都知道，风寒感冒，风热感冒，流行性感冒这几种是小儿感冒的主要表现，家长照顾小孩子要注意及时增减衣物，带孩子去人群密集的地方要注意进行隔离。对于小儿感冒家长应该怎么办？

　　首先可以通过自然疗法，比如说可以热敷，滴母乳，将孩子的头部垫高，帮宝宝挤鼻涕，这些方法都能够稍微缓解鼻塞的症状。还可以通过合理药物进行治疗，对于婴儿来说，因为感冒是由病毒所引起的，所以感冒了之后应该选用一些抗病毒药物，而不能随便使用抗菌素。家庭护理也能有效改善小儿感冒的症状，比如说在晚上快睡的时候可以给宝宝用温水泡泡脚，然后多喝温水和尽早上床休息，家中还应注意经常开窗通风，以保证室内的空气新鲜，这样做可以减少病菌的浓度，减轻小儿感冒的症状。如果小儿感冒严重，就应该及时送往医院进行治疗，比如说小孩发烧、耳朵流脓、摸到耳朵就感觉痛、饮食痛苦，不断地打喷嚏、流鼻涕、流泪等情况的时候，就需要家长带宝宝去医院诊断。

　　预防小儿感冒应该怎么做？

　　1.宝宝吃饭不能吃太多，要控制饮食。

　　家长在吃饭的时候总是劝说孩子“再吃点”“多吃点”，以为多吃饭就能加强宝宝的抵抗力，这是不对的。有专家曾经说过，吃饭是人类的自然生理现象，儿童也不例外，也同样具有这方面的感知能力，所以家长不要总是劝说儿童多吃一点、再吃一点，以至于每一次都吃得很撑。儿童脾胃等器官的功能不足，需要适当补充营养，却不适合多吃，如果吃了太多反而会引起消化不良，从而引起蓄积过多，产生内热，诱发感冒。

　　2.要多喝水，不能用果汁牛奶来代替水，吃了糖分过多的的东西容易伤害孩子的牙齿，也会对消化功能产生一定的影响。人体的所有代谢，水都参与其中，具有不可取代的地位，所以水也是预防感冒发烧重要的“药”。

　　3.不要穿太多，宝宝们比较好动，经常是处于活动状态，穿的太多容易悟出汗，将衣服都浸湿，这样就很容易引起感冒发烧。所以要根据气候适当的为宝宝添减衣物，但是小孩子的脚就应该保暖，一般寒气都是从脚生的，脚受凉了就容易引起感冒。

　　4.宝宝要进行适量的运动，家长不要害怕自己的孩子摔着、磕着，适量的运动可以锻炼儿童的平衡性、协调性、柔韧性和耐力，提高身体的整体素质。适量的运动还能促进消化、增强肺活量，就不容易感冒了。

　　5.睡眠要充足，小孩子长时间睡眠不足会影响身体的发展和免疫力。家长要从小培养小孩子早睡早起的习惯，养成健康的生活习惯，可以有效增强免疫力。