什么是下肢静脉曲张？下肢静脉曲张有什么症状？

　　对于静脉曲张这个词，相信大部分人都听说过，但是没有几个人明白它的真正含义是什么。下肢静脉曲张就是指人们在久坐或者久站后，下肢浅静脉就会突起，像蚯蚓一样迂回扩张。简而言之，血液本来是要通过静脉回流到心脏，但是在回流的过程中出现了问题。

　　第一阶段：这个时候患者还是可以忍受，就是人们在久站或者长期站立的时候，那么腿部皮肤下面就会出现一些红色或者蓝色的类似于蜘蛛侠一样的线条。而这个轻微的静脉曲张往往会被人们忽视，因为人们会觉得这种酸胀和疲乏感都是可以忍耐的，也就不愿意花时间费心思去医院就诊。

　　第二阶段：如果对第一阶段的病情放任，那么就会进入第二阶段。这个时候患者的症状比较严重，血管开始隆起、迂曲，甚至揪成一团像蚯蚓一样。其实如果大家留心了，那么就会发现不少爷爷奶奶就是这样的，往往就是因为年轻的时候没有注意，最终形成了严重的静脉曲张。在这个阶段，人们会感到有严重的不适感，双脚开始浮肿，走起路来颤颤巍巍。还有更严重的情况，那就是血管周围的组织可能发生变性，就会出现出血、感染以及溃疡等合并的症状，就是进行简单的休息和抬腿都很难去缓解，所以需要进行手术才能加以缓解。

　　所以，朋友们千万不要小看下肢静脉曲张，如果在现在年轻的时候经常久坐不动或者久久站立，那么在老了的时候就很容易出现下肢静脉曲张，到时候会给人们的生活造成很大的困扰。

　　既然下肢静脉曲张会有这么多不好，那么人们就应该在年轻的时候去预防这种疾病。

　　1.在工作和学习久坐的时候，可以适当的抬一抬腿，睡觉前可以用热水泡脚，睡觉的时候尽量把腿垫高。有时间的时候可以做一些腿部按摩来促进血液循环。

　　2.运动是需要的，在饭后的时候可以去公园散步，让肌肉得到反复舒张和收缩。

　　3.尽量不久坐久站，可以花点时间接接水或者上厕所，尽量多活动活动。