月经量过少会影响生育吗?来看一看吧

女性每一个月都会来月经，很多女性在没有来月经的时候会担心自己为什么没有来月经，但是月经来临之后，也会开始烦恼自己的月经什么时候走，因为女性在来月经的时候有很多东西都应该要注意，有很多事情也不能做。有些人在想，如果女性的月经量比较少的话，会不会影响生育，大家知道吗？

女性的月经量比较少，确实会影响生育，但是正常情况下对生育的影响不是特别大，除非月经量非常少，甚至已经接近没有的状态了。

女性在第一次刚来月经的时候，月经量会非常的不稳定，有时候多有时候少，但是过几年之后月经量就很稳定了，并且来月经的时间也比较稳定，基本上每一次都差不多。如果出现了突然之间月经量变少的情况，就应该要及时注意，看看是不是最近自己的生活或者是哪些方面出现了问题，及时纠正过来，这样才可以让月经量慢慢增加。

月经量太少对女性也是不太好的，正常情况下来说女性来月经的时间应该是3~7天。如果来月经的时间在三天以内，甚至只有一两天的话，那么就应该要立即去医院进行检查，看看到底是什么方面的原因。有些时候身体出现了疾病，也会出现月经量减少的情况。

现在有很多月经量减少的人都会去看中医，其实这个做法也比较好，因为中医的副作用比较小，可以起到很好的调养作用，月经这个东西也是需要慢慢调养的，急不过来。

女性其实可以通过平时的一些举动来让月经量增加，比如多吃一些补血的食物，多注意身体的健康素质，经常进行体育锻炼，这些做法都可以让女性的月经量增加。特别需要注意的就是，女性在月经期间和月经期间的前几天，要注意保暖，这样可以让女性在月经期间的月经量增多。

如果有宫寒甚至是月经期间特别疼痛的话，就应该要多吃一些暖宫的东西，可以多喝红糖姜水，红糖姜水对于抑制月经疼痛有非常大的好处，而且还可以驱散体内的寒气。其实月经期间不管有没有疼痛，都应该要多喝红糖姜水，并且还不能过多的触碰冷水，触碰冷水太多了，也是会让自己的月经出现疼痛的。