男性精子活力低有哪些原因？一定要抓住这几点

男性的生殖能力受到很多因素的影响，判断男性生殖能力如何的指标之一就是精子活力，这是一个专业名词，它是指精液中呈前进运动的精子所占的百分率，而不能前进的精子是不具备生存能力和生育能力的。所以男性精子活力如何是非常重要的，可有些男性精子活力比较低，这是由很多因素造成的，以下我们来介绍一下吧。

第一是烟酒

如果经常吸烟喝酒，或者因工作长时间久坐不起，都会让精力活力降低。精子活力低下主要的表现就是精液不液化和粘稠度高。另外，经常吸烟喝酒也会导致精索静脉曲张，这个时候睾丸、附睾附近的血液循环会产生障碍，让毒性物质发生聚集，从而会导致精子活动力下降。

第二是放射线

放射性作为一种物理影响会对男性的生精细胞产生很大的影响，因为男性身上的睾丸对辐射最敏感，而且生殖细胞对射线亦非常敏感，所以就算是很低的剂量也会导致精子数量下降和暂时性的无精子。

第三是金属元素

这其中的原因比较专业，锌元素与精子活力直接相关，男性的锌元素集中于睾丸、附睾和前列腺，如果男性本身锌缺乏的话是很有可能导致男性不育的。这个时候的具体表现就是精子数量少，精液质量差。此外，还要注意一些镉、铅、铜等金属元素，对生殖都有影响。

第四是精索静脉曲张与生精障碍

能够导致精索静脉曲张的因素有很多，大多都是一些刺激性的因素造成的，过量的话很容易导致睾丸血循环障碍，而且附近的细胞的微环境改变，从而妨碍曲细精管正常的物质交换，这个时候很有可能出现生精上皮变性或脱落，所以一定多加注意。

第五是高温

我们或多或少了解一点男人的精子活力会受到外界因素的影响，其中高温对生精的影响是最大的，一般来说，阴囊是温度调节器官，最佳温度是35.5到36摄氏度，比体温稍微低一点点。如果温度过高，就会影响精子的活力。

我们分析了影响精子活力的元素，希望大家在日常生活中多多注意。