胆结石自然疗法是什么？

胆结石属于比较常见的胆囊疾病，会直接影响消化系统，一般会出现在中年或者是老年人之中，患胆结石会出现腹部肿胀和体重持续下降的情况，有很多人都会选择比较自然的方法来治疗，让胆结石快速消失，下面我们说一下：胆结石自然疗法是什么？

胆结石自然疗法一：改善饮食

胆囊部位出现结石之后，可以适当吃些粗纤维食物来调理，比如芹菜好白菜等，芹菜和白菜的纤维素比较丰富，在吃了之后可以加个胃肠道蠕动，还能起到辅助调理胆结石的作用，在改善饮食期间，最好不要吃油炸食品或者是肥肉，以免加重胃肠道负担，或者是出现肝胆压力增大，还会影响正常胆汁分泌，或者是出现胆结石更加严重。

胆结石自然疗法二：多喝水

胆结石发病之后有可能会影响正常的胆汁分泌，还会伴随着腹部有疼痛感，最好多喝一些温开水，尤其是在空腹的时候多喝水可以加快肝胆部位的代谢，还可以促进比较小的结石排出，会随着消化系统排出体外。

胆结石自然疗法三：改善生活习惯

在结石体积比较小的时候，最好多做一些蹦跳的运动或者是爬楼梯运动，比如跳绳或者是打球，以及上下楼梯都可以加快胆汁分泌会将比较小的结石排出。

温馨提示

胆结石在小于两厘米时，可以改善生活习惯和饮食习惯来自然调理，在结石超过两厘米时会影响胆汁分泌，可以选择手术的方法来治疗。以上为“胆结石自然疗法是什么？”的全部内容，希望可以帮助更多朋友。