得了更年期综合征怎么办？

很多女性到了中年的阶段，容易出现胸闷心慌和心情烦躁，还会伴随皮肤粗糙和阴道分泌物减少的更年期症状，严重时会使患者出现入睡困难和心情郁闷，从而会导致自身身体和精神出现严重不适，导致很多女性特别的苦恼，多数女性通过多方的治疗更年期的症状并没有明显缓解。今天小编跟大家讲讲：得了更年期综合症怎么办？

更年期综合症治疗方法一：药物

女性到了更年期的阶段，很可能是体内的卵巢功能衰退和雌激素分泌减少原因导致，可以在医生指导下使用自孕激素药物治疗，有利于体内的激素水平缓解和平衡，从而可以改善身体出现的精神异常和身体不适症状，具体药物用量和用药时间需谨遵医嘱。

更年期综合症治疗方法二：食疗

食疗一般可以多吃木瓜、黑豆、黄豆、豆制品，里面含有的雌激素成分可以起到营养卵巢的作用，从而可以缓解阴道分泌物减少和情绪烦躁等多种的症状，同时还可以补充体内所需的营养元素。

更年期综合症治疗方法三：安神助眠药物

更年期导致很多女性出现严重的入睡困难和睡眠多没症状，使用安神助眠的口服液药物治疗，有利于提高睡眠质量，防止精神出现错乱。

温馨提示

更年期调理期间要保持愉悦心情和良好心态，避免着急和生闷气，多参加户外活动和多跟外界交流，有利于释放内心的不良情绪，从而可以防止病情持续性的加重。以上是“得了更年期综合症怎么办？”所有内容，希望我的回答有利于帮助更年期的患者。