脂肪肝如何消除？

很多人都有熬夜的习惯，有时候夜深了睡不着，但晚餐补充的能量已被消耗，就会想要吃宵夜。而人们的宵夜，通常会选择一些油腻、重口的食物，例如烧烤。长期如此，很容易诱发脂肪肝。下面带大家了解一下：脂肪肝如何消除？

脂肪肝消除的方法一：一般治疗

病情轻微的时候需要拥有健康的饮食，一日三餐定时定量，尽量避免暴饮暴食，尤其是晚上，不可以吃的太饱，选择应季的瓜果蔬菜，也需要合理地参加一些体育锻炼，比如说跑步、跳绳，每天坚持提高身体素质，避免吃具有肝毒性的药物或者是食物。

脂肪肝消除的方法二：药物治疗

针对于糖尿病或者是高血压等人群，可以选择减肥的药物治疗，比如说奥利司他，应该严格遵医嘱用药，避免出现一些不良反应，出现肝功能衰竭的时候，可以选择他汀类药物治疗，二甲双胍能够改善胰岛素的抵抗，辅助减肥。

脂肪肝消除的方法三：手术治疗

在保守治疗之后没有效果，可以选择手术治疗，比如说肝脏移植手术，针对于酒精性肝硬化的人群，在戒酒之后的半年可以选择肝脏的移植手术，还有一种手术被称作是代谢手术，可以很大程度的维持理想的体重，起到减肥的作用，避免代谢紊乱。

温馨提示：

出现脂肪肝之后，应该学会健康饮食，避免体重超重，限制饮酒量。以上是“脂肪肝如何消除？”的全部内容，希望可以帮助到大家。