月经不调的原因是什么？

出现月经不调是女性比较常见的一种妇科疾病，通常会出现月经量减少或者是月经量增多，而且还会出现月经周期紊乱，而且还会影响到正常的生活或者是心情，在出现月经不调后女性朋友特别的苦恼，而且还不了解发病的原因，下面就来为大家讲解一下：月经不调的原因是什么？

月经不调的原因有一：作息不规律

如果在日常生活中长时间熬夜或者是作息时间颠倒，不良的睡眠习惯通常会导致内分泌紊乱，而且还会影响到内分泌失调或者是月经不调。

月经不调的原因有二：过度减肥

目前人们特别注重自己的外在习惯，在出现身体肥胖后会采用节食的方法来达到瘦身的效果，过度节食通常会导致体内的激素合成受到影响，而且还会出现月经量减少或者是闭经。

月经不调的原因有三：情绪因素

如果长期处于精神压力过大的情况下通常会导致下丘脑功能受到损伤，对于卵巢功能分泌荷尔蒙或者是排卵，从而引起月经紊乱或者是月经不调。

温馨提示

发病早期一般需要配合医生使用孕激素或者是雄激素的药物治疗，这样能够及时补充体内所需的激素，同时还能够帮助女性月经来潮。另外还需要多注意休息，合理安排作息时间，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜或者是过度劳累，同时还需要注意好饮食调整，饮食上尽量多吃一些补气养血的食物，比如红枣或者是阿胶，这样能够及时补充体内所需的营养，同时还能够达到辅助调理的效果。以上是为大家整理的“月经不调的原因是什么？”的全部内容，希望能够对女性朋友起到帮助的作用。