胆结石食什么好？

胆结石，又称胆石症，是生活中一种常见的胆道系统疾病，具体是指人体胆囊或者胆管内长出结石的疾病，好发于50岁以上的人群，尤其是女性。该病的发病原因多与不健康的饮食习惯有关。下面小编介绍一下：胆结石食什么好？

胆结石食物一：新鲜蔬菜

胆结石是长期不吃早餐或者是吃了含钙量比较高的食物之后引起，最好适当吃一些粗纤维的蔬菜，比如菠菜或者是芹菜等这些食物的纤维比较丰富，在吃了之后可以加上肝胆部位负担，还能促进胆汁分泌将比较小的结石排出，进入到消化系统会随着身体进行代谢，随着尿液或者是粪便排出。

胆结石食物二：新鲜水果

在确诊为胆结石之后，可以多吃一些水分含量高的水果，比如梨子和西瓜或者是火龙果等这些食物在吃了之后都可以促进代谢，还能促进胆囊部位的结石排出，在吃水果时要以少量多次的方法来补充，才能促进吸收。

胆结石食物三：流质食物

胆结石体积比较大，会出现胆管堵塞或者是胆管狭窄会影响正常的胆汁分泌，还会出现消化不良或者是腹部肿胀，可以适当吃一些小米粥或者是蔬菜粥等，在这之后可以减少胃肠道负担，还能帮助消化。

温馨提示

胆结石在改善饮食期间，还需要及时到医院做复查来判断胆结石数量，可以在医生指导下服用溶石药物或者是多喝些温开水来治疗，都可以促进结石排出，恢复期间最好不要吃高蛋白食物和动物肝脏。以上为“胆结石食什么好？”的所有内容，希望可以帮到更多朋友。