经前期综合征又称什么？经前综合征怎么调理？

月经属于女性的正常生理现象，但是在月经前或者是月经后，女性可能会出现一系列的变化，有的女性可能会出现经前综合征，产生明显的焦虑不安，且发病率比较高，成为女性比较关注的话题，现在小编和大家讨论一下：经前综合征又称什么？经前综合征怎么调理？

经前综合征又称什么？

经前综合征又被称为经前焦虑征，是月经中常见的一种现象，主要是由于身体中的激素水平升高以后容易产生一些变化，会有焦虑和抑郁，而且还伴随着情绪不安，随着时间推移消失，但是也会严重干扰到正常的生活。

经前期综合征调理方法一：药物治疗

轻微的经前综合征，一般可以在医生的指导下口服抗焦虑和抑郁的药物来治疗，同时也可以使用利尿的药品改善、控制病情的发展，这样可以缓解一些不良的情绪，但是药品需要在医生的指导下使用。

经前期综合征调理方法二：生活调理

在月经前要释放心中的压力，同时也可以多听一些轻缓的音乐转移自己的注意力，或者是多参加一些娱乐活动，有效地缓解经前综合征的一系列症状，要保持健康的生活习惯，尽量不要长时间熬夜。

经前期综合征调理方法三：中医调理

同时也可以在医生指导下口服一些中药，或者通过针灸的方式来得到改善，也可以控制病情的发展。

温馨提示： 月经对于女性来说是比较重要的，一定要注意随时观察月经量和月经的颜色，在月经期间不能有性生活，同时还要选择一些宽松透气的内裤，以上是小编为大家提供的“经前综合征又称什么？经前综合征怎么调理？”的全部内容，希望可以为大家提供帮助。