风寒感冒为何高发？

　　近风寒感冒非常流行，极容易被传染，合理的预防就成了患上风寒感冒的关键性因素。抛开环境问题不说，大部分人都是因为没有把感冒当回事，没有进行合理的预防，才会导致现在风寒感冒的高发，提醒我们面对感冒要打起十二分的精神。

　　首先，风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。具体如下：风寒感冒起病较急，发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等，风寒感冒感冒属于自愈性疾病，一般病程在一周内。

　　如果病情轻者可不治疗，病人身体会自愈，严重者就需要进行治疗了。其次，北方入冬后，干冷多风，风寒感冒高发，通常起病较急，发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，舌苔薄白等。

　　一般来说，针对天气干燥，需要做好风寒感冒的防治工作，可以通过盐水漱口、可乐煮姜、呼吸蒸汽等方法积极进行预防。如果已经出现风寒感冒症状，可以吃一些发汗散寒食品，如辣椒、葱、生姜、大蒜、豆腐、鲜生姜加红糖水等，只是需要提醒的是，不要贪食，不要太辣。

　　后，对于防治风寒感冒，还可以尝试用闻一闻、用鼻子吸一吸热水的蒸气，这也有利于防治感冒或减轻感冒症状。北方冬季，提倡多喝一些汤羹，特别是一些菜粥，热乎、暖和，有益于身心健康，还有利于防治感冒。

　　在现在的社会，我们需要保护好自己，尤为重要的就是身体的健康，所以在面对高发的风寒感冒时，我们一定要做好预防措施，不要让自己被感冒压垮。