祛斑的方法有哪些？

病情描述：

什么东西可以祛斑，激光祛黄褐斑哪里好？
病友年龄:38
病友性别:女

专家回答

董增胜 主治医师三级甲等

日照市中医医院

擅长：擅长运用中医中药诊疗常见...

1、减少日晒，因为日晒中的紫外线会使妊娠斑颜色加深、状况加重；2、可酌情使用冷热水交替冲洗妊娠斑患处，对患处的局部皮肤加以刺激，使之加快血液循环，有利于色素随着新陈代谢排出，对祛除妊娠斑大也有一定效果；3、适量补充一些含有抗斑祛斑功效的营养成分，如维生素a/c/e等，维生素a和e可以有效地帮助肌肤抵御自由基侵袭，干扰黑色素沉淀，延缓衰老，保持肌肤弹性和活力。维生素c更有美白肌肤、抑斑淡斑的功效。。