2019年12月02日 13:16

我是不是得了什么病了?

病情描述:挺长时间了,就是老有一种不想出门,老把自己锁在房间里,谁也不想见,白天出门害怕看见人的感觉,反而倒是比较喜欢夏天晚上9点钟左右一个人出去散步,直到12点左右才回家。还有就是不想吃饭,白天忽然间心里就有一种很慌的感觉,也不是说我有什么事放不下什么的,就是忽然间很慌,然后去睡一觉就好了。然后呢吧,动不动就很想睡觉,也是不昨晚没睡好的原因,就是非常想睡觉。但是真正的到了晚上呢,却反而睡不着了。我好想回到以前的生活,现在老感觉全世界就我一个人似的,不管是和朋友出去还是自己在家,都有这种感觉。好想好想回到以前的生活。

失眠 神经内科 同类疾病

专家回答

刘杰 主任医师三级甲等

广州医科大学附属第一医院

擅长:从事呼吸内科临床工作23...

您好,根据您的描述,建议您首先就是要让自己的心情积极一些,尽量做到早睡早起,不要沉迷网络游戏,应该多参加户外体育活动,尽量多多和自己的亲朋好友接触和沟通,只有保持心情愉悦,才能减缓抑郁症的情况。建议您可以去正规医院的精神科进行确诊,判断自己是否得了抑郁症。希望以上回答对您有帮助,祝愿您生活愉快!。