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2022年04月26日 09:36

屁股太翘了,晚上睡觉的时候,腰部成拱形,特别难受,怎么可以调整脊柱,让...

病情描述:屁股太翘了,晚上睡觉的时候,腰部成拱形,特别难受,怎么可以调整脊柱,让屁股不那么

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专家回答

李蕾 主治医师三级甲等

济南军区总医院

擅长:对心内科常见病,多发病及...

只要你的脊柱是正常的生理弯曲度那就没问题,不需要调整脊柱的。关键可能是你的枕头不是很合适吧,调整一下枕头和睡姿试一下,正常舒适健康的睡眠应该是侧睡。