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: 2022年05月22日 13:40

今天上午下楼梯时扭伤的，晚上有点肿了，怎么办

病情描述：今天上午下楼梯时扭伤的，晚上有点肿了，怎么办

骨外科同类疾病

专家回答

李蕾 主治医师三级甲等

济南军区总医院

擅长：对心内科常见病，多发病及...

你好：可以先冷敷，然后２４小时后再热敷处理。也可口服一些活血化瘀的药物结合外用制剂，帮助其快速回复。饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物。。