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: 2022年05月24日 20:44

晚上睡觉后至早上起床前总是腰背胀痛?

病情描述：晚上睡觉后至早上起床前总是腰背胀痛?

骨外科同类疾病

专家回答

李龙 主治医师三级甲等

山东省立医院

擅长：在脊柱微创手术方面有丰富...

你好：考虑是睡姿不好或者是缺钙等引起的，还是要进一步确诊的。多吃含优质蛋白质丰富的食物，增加营养为主，增强体质才好。睡前不做剧烈运动，合理作息。。