嗯，每天下班打1-2小时篮球。走路没问题。弯曲。和下楼梯的时候。膝盖后...

病情描述：嗯，每天下班打1-2小时篮球。走路没问题。弯曲。和下楼梯的时候。膝盖后面有个陷下去的地方处会疼。用手指按住会疼。我想问下，继续适量的打篮球下去会不会适应慢慢好转。或者继续打下去会不会出大问题。。。

专家回答

李龙 主治医师三级甲等

山东省立医院

擅长：在脊柱微创手术方面有丰富...

你好：考虑是膝盖劳损、软骨质损伤，以免严重了还是要及时检查治疗的。要控制运动量，多吃点含钙多的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，促进代谢与恢复。。