去年国庆的时候穿高跟鞋脚扭伤，比较严重，整个脚踝都肿起来，现在可以走也...

病情描述：去年国庆的时候穿高跟鞋脚扭伤，比较严重，整个脚踝都肿起来，现在可以走也可以跑，就是高跟鞋还是穿不了。步子迈不开。有拉伸感。脚后跟上面一点痛。不会以后都好不了了吧？

专家回答

李蕾 主治医师三级甲等

济南军区总医院

擅长：对心内科常见病，多发病及...

你好：要看你病情恢复情况，如果痊愈了也是可以适当穿一下的。平时多吃些活血化瘀的食物，促进恢复。也可以每天热敷治疗，多休息。。