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: 2022年05月31日 10:53

手臂很大，怎么减都瘦不了，怎么办？

病情描述：手臂很大，怎么减都瘦不了，怎么办？

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专家回答

苏玉凤 主治医师三级甲等

滁州市第一人民医院

擅长：擅长急慢性肾炎，肾功能不...

减肥最好的办法就是节食，加强体育锻炼，主要的是坚持。可以试试中医针灸减肥的方式，不要吃高脂肪油腻的食物，运动要选择有氧运动为好，多吃水果和蔬菜。。