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: 2022年06月01日 06:51

平时总打篮球，膝盖有过积水。后来打球少了但膝盖也不见太好，有时也会酸痛...

病情描述：平时总打篮球，膝盖有过积水。后来打球少了但膝盖也不见太好，有时也会酸痛。看网上说做小半蹲有理于膝盖保健，不知道我这种情况合不合适呢？

骨外科同类疾病

专家回答

李龙 主治医师三级甲等

山东省立医院

擅长：在脊柱微创手术方面有丰富...

你好，这个不适宜的，基本这个在损伤，休息为主，适当活动，减少刺激就会减少疼痛，你可以外科检查，长期的休息。不适宜剧烈运动。。