体育考试练习那会儿跳的时候把左膝盖内给伤了因为要考试也没有好好养 ...

病情描述：体育考试练习那会儿跳的时候把左膝盖内给伤了因为要考试也没有好好养那时候腿是肿的现在4个多月了腿已经消肿了平常呆着也不疼了但是用力下蹲的时候左腿膝盖内部还是会疼而且将小腿稍微扭扭膝盖内部也会疼我这是骨头留下伤了还是筋。再养一段时间能不能好，或者需不需要去看看。平常跑步打球都没事。下蹲不行。

专家回答

刘东阳 主治医师二级甲等

平阴县人民医院

擅长：主治医师，济南市医学会神...

你好；平时还是需要继续避免长时间站立，行走，自己多按摩，如果参加运动，就循序渐进的方式，避免过度，引发再次损伤或反反复复不痊愈的情况，现在可以按摩同时结合内服或外敷中药，直到没有疼痛，循序渐进的加大运动幅度，慢慢过度到正常。。

体育考试练习那会儿 跳的时候把左膝盖内给伤了 因为要考试也没有好好养 ...