手术前膝盖不疼，只是感觉不舒服，医生让做了个磁共振，说里边有积水，半月...

病情描述：手术前膝盖不疼，只是感觉不舒服，医生让做了个磁共振，说里边有积水，半月板损伤。手术已经结束45天了，膝盖还是伸缩不够自如，膝盖还是木胀。怎样恢复更好？是应该锻炼还是尽量不动呢？

膝关节半月板损伤骨外科同类疾病

专家回答

李龙 主治医师三级甲等

山东省立医院

擅长：在脊柱微创手术方面有丰富...

关节镜手术会损伤到膝关节内的软组织，需要积极的进行膝关节屈伸功能锻炼，一般要求在第六周左右就必须能够屈曲至90度。可以使用热敷后锻炼的方式，锻炼效果比较好。。