儿，不适感会慢慢消除，大概十几天后，右脚的脚底板右侧有出现了明显的，间...

病情描述：儿，不适感会慢慢消除，大概十几天后，右脚的脚底板右侧有出现了明显的，间歇性的类似于拉扯式的疼痛感，回想起来，好像是前些天忽然跑了一下，右脚瞬间有了这种疼痛感，旋即一直无法消除。这一个月来，我主要做一些如杠铃卧推之类的运动，感觉，并没有使腰部过多承受外力，实在不明办，怎么会得了腰间盘突出这个病呢？综合这些，我很担心是不是得了腰间盘突出，求懂医学的朋友帮忙分析分析，本人不胜感激。

腰椎间盘突出骨外科同类疾病

专家回答

李龙 主治医师三级甲等

山东省立医院

擅长：在脊柱微创手术方面有丰富...

突然进行大强度的运动会导致全身肌肉骨骼的不适，会出现核心部位比如说下肢腰部的疼痛，不适感，可以进行膏药的外敷，一般是拉伤导致的。。