各位医生你好，由于这两年用电脑比较多，最近经常头晕，但是一阵一阵的，这...

病情描述：各位医生你好，由于这两年用电脑比较多，最近经常头晕，但是一阵一阵的，这几天睡着的时候经常两手手指发麻，醒来后就不会发麻。去医院拍了片影像所见：颈椎生理曲度变直，C3/4椎体后缘欠连续。C4-7椎体边缘见唇样骨质增生，相应钩突变尖，未见骨质破坏。C3/椎间隙变窄，余椎间隙未见明显狭窄。C3/4椎体左侧椎间孔变小。颈部软组织无殊。请问我这个情况是不是严重，现在应该怎么办。希望得到医生的回答，谢谢

骨质增生骨外科同类疾病

专家回答

唐权 副主任医师三级甲等

广州医科大学附属第三医院

擅长：泌尿系结石的诊断、治疗和...

你主要是长时间用电脑导致的颈椎病，所以平时要注意定时活动。不要一直坐在电脑旁边一动不动，这样有可能会加重颈椎病的病情。平时要加强颈椎肌肉力量的锻炼，提高颈椎稳定性。目前这种病情可以通过牵引疗法，推拿正骨疗法以及针灸疗法，减轻手臂麻木，肩膀疼痛等症状。。