靠着东西，或者躺着就没什么，如果是在走动什么的也没有多大感觉，就是坐着...

病情描述：靠着东西，或者躺着就没什么，如果是在走动什么的也没有多大感觉，就是坐着的时候，坐久了就感左边背上紧绷着。因为平时都也没运动，所以肌肉拉伤什么的应该不会。

专家回答

刘东阳 主治医师二级甲等

平阴县人民医院

擅长：主治医师，济南市医学会神...

你好，一般长时间低头、伏案工作会导致局部气血不和，引起酸胀疼痛。建议你可以针灸理疗一下，针灸、按摩、刮痧、拔罐，可以刺激穴位，促进血液循环，改善局部血流量，缓解局部肿胀疼痛等症状。平时注意不要长时间低头、伏案等一个姿势，适量活动局部。。