我怕冷，浑身没劲，犯困，大便稀，腰酸腿酸

病情描述：我怕冷，浑身没劲，犯困，大便稀，腰酸腿酸

专家回答

刘东阳 主治医师二级甲等

平阴县人民医院

擅长：主治医师，济南市医学会神...

你好，这种情况应该是肾虚导致的症状。建议口服些六味地黄丸调理一下。平时注意多吃些富含蛋白质和维生素高的食物，多吃水果蔬菜，多吃五谷杂粮，不要吃辛辣有刺激性的食物，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，加强身体锻炼，可以增强体质。。