你好我得俩胳膊就是肩膀以下皮肤粗糙，脖子粗糙，脊背粗糙，摸起来很粗糙，...

病情描述：你好我得俩胳膊就是肩膀以下皮肤粗糙，脖子粗糙，脊背粗糙，摸起来很粗糙，三天不洗澡，灰就特多，年轻的时候就不华润，

专家回答

刘东阳 主治医师二级甲等

平阴县人民医院

擅长：主治医师，济南市医学会神...

要考虑是内分泌失调，油脂性皮肤等，建议中药调理下内分泌，可以起到活血化淤清热解毒的效果。结合食疗多吃些活血化瘀清热消炎的食物，如苦瓜、绿豆、扁豆、冬瓜、墨鱼、黄瓜、西瓜、乌梅、菠萝等。多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，促进新陈代谢为宜。。