你好，我手淫有一年多了，怎么样才能补回来了？

病情描述：你好，我手淫有一年多了，怎么样才能补回来了？

性健康生殖健康同类疾病

专家回答

余修祥医师二级甲等

都昌县人民医院

擅长：擅长泌尿外科常见病的诊断...

手淫有一年多了，怎么样才能补回来，这不是可以不会来的事情，有些伤害是不可逆的，就损药物可以调理正常，对身体的损伤不会减小。所以首先要戒掉手淫，建议去医院做个检查，还是以中药调理为好，中医讲辩证治疗，中药以通气血，除湿热，补肾气为主，可以很好的调理气血平衡和补肾的效果。不要吃生冷刺激性的食物，不要穿太紧太糙的裤子，多吃些补肾益气的食物。。