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: 2016年06月13日 19:11

减肥中，晚饭可以用酸奶加红糖，加三颗葡萄，加三颗山楂球，饿的话是不是不...

病情描述：减肥中，晚饭可以用酸奶加红糖，加三颗葡萄，加三颗山楂球，饿的话是不是不能吃香蕉？本身胃炎

胃炎消化内科同类疾病

专家回答

付小君 主任医师三级甲等

南昌大学第四附属医院

擅长：在临床一线工作20年，长...

根据你所说的情况，你本身有胃炎，不建议这样的吃法，以免造成胃病的发作，你的晚饭可以吃一些小米粥，既能够减肥又能够健胃，效果还是可以的，另外小米粥配合一下清淡小菜。保证营养的同时又不会造成肥胖。。