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2016年07月18日 07:18

晚上睡觉一直被鬼压床 挣扎好久才能醒来 但是醒来后一闭眼又马上被压 ...

病情描述:晚上睡觉一直被鬼压床 挣扎好久才能醒来 但是醒来后一闭眼又马上被压 在宿舍也是 这种现象接二连三的出现 在宿舍也是 出现这种现象不是频繁的

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何连江 副主任医师其他

天长市汊涧镇中心卫生院

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鬼压床事实上是患了睡眠障碍的疾病,是睡眠瘫痪症,是一种正常的生理现象,对身体健康也不会有什么不良影响。它通常在压比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。建议自我减压,放松心态,规律生活,不要熬夜,以减少发生的机会。如果发生的频率过高,影响到自己的生活或并有日间嗜睡的现象应医院就诊。。