一岁大的小宝贝缺钙怎么办？有没有什么食疗的办法给小宝贝补钙的？

病情描述：一岁大的小宝贝缺钙怎么办？有没有什么食疗的办法给小宝贝补钙的？

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

一岁左右的的宝宝，这个时期的孩子是身体发育最快的时期，比较容易出现缺钙的现象。建议先去医院看一下，看缺钙到了什么程度？如果缺钙很严重，那么光靠食补，可能效果不会太好。这个时候需要，食物补充药物补充同时进行。所以最好先明确一下。含钙质比较丰富的食物有，牛奶，豆制品，虾皮，瘦肉。可以做虾皮瘦肉粥，还有虾皮豆腐粥。。