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2018年07月27日 09:20
4个月孕妇缺钙怎么补？不知道食补可以吗？
病情描述：4个月孕妇缺钙怎么补？不知道食补可以吗？
佝偻病和软骨病 骨外科 同类疾病
专家回答
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闫峰 主治医师三级甲等
哈尔滨医科大学附属第一医院
擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...
四个月的孕妇缺钙的话，有可能睡觉，会出现腿脚抽筋，一般食补也是可以，但是如果有症状的话，还是有必要吃点钙片，配合吃点维生素d，如果食补的话，主要是可以多吃一些豆制品，多吃绿色的蔬菜，新鲜水果，肉类，平常还要多点喝骨头汤，这样都可以补钙，平常还要多晒太阳。。
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