2017年07月21日 10:30
病情描述:大便粘马桶是什么信号?
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专家回答
李辉 主治医师三级甲等
解放军第一五零医院
擅长:
一般的,人体正常的大便是是成形的,不软不硬,象香蕉状。如果遇到大便粘在马桶上,即使多次冲水也很难冲干净,这是身体发出了警告,说明你存在消化不良的表现了。 中医认为,大便不成形容易黏在马桶上,是典型的湿气过重表现,你可以看看你的舌头两侧是否有齿痕,这也是很好的佐证。如有必要是可吃些益生菌类的药物的,例如地衣芽孢杆菌胶囊,蜡样芽胞杆菌胶囊,酪酸梭菌活菌胶囊等等,健脾化湿的中药疗效也是很理想的,常用的有参苓白术散,健脾八珍糕等。 当然,如果出现这一现象不是经常的,那也可能属于生理性的大便改变,例如着凉的轻微感冒,导致肠胃轻度不适。连日劳累,透支体力,食欲不振,食量减少下的排泄异常。连日睡眠不足,且睡眠质量低,造成过度疲劳,肠胃不适。劳累且吃生冷、辛辣等刺激性食物。连续多日,精神紧张引起的内分泌失调,造成肠胃不适。没有按时就餐,且食量不均匀,食物油性大,食物不洁和食物过敏。 如何调理这些问题,其实很简单,那就是少吃三高食物,多摄取粗纤维、维生素多的有机绿色食品,如燕麦、糙米、小米、芡实、山药,还有柠檬、蜂蜜、橙汁、香蕉等。同时,还需要你有规律地区运动,你可以通过散步,跑步、跳绳、瑜伽的方式来运动身体,促进肠道消化。。