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: 2017年08月30日 22:18

你好，我是腰椎间盘轻度突出，腰椎退行性改变，我的床是大概2厘米的海绵垫...

病情描述：你好，我是腰椎间盘轻度突出，腰椎退行性改变，我的床是大概2厘米的海绵垫加一厘米的被子，请问可以睡吗？因为只有被子硌得骨头疼。

椎间盘突出骨外科同类疾病

专家回答

刘东阳 主治医师二级甲等

平阴县人民医院

擅长：主治医师，济南市医学会神...

你好，腰椎间盘突出症是因腰椎退行性变或外伤致纤维环破裂，髓核突出，压迫神经引起。最好不要垫海绵，因为海绵太软，可加稍硬的床垫。注意正确的坐立姿势，避免久坐、避免弯腰、避免过度劳累，加强腰背部肌肉的锻炼。。