腰肌劳损怎么办打完球腰酸

病情描述：腰肌劳损怎么办打完球腰酸

腰肌劳损骨外科同类疾病

专家回答

李进 主治医师其他

临沂白癜风医院

擅长：擅长创伤外科，四肢骨折，...

你好：打完球腰酸对于这种损伤应该在活动前先做热身,是全身的肌肉达到活跃才能避免损伤,如果肌肉没有热身,突然剧烈运动,局部血液供应不足,可以引起损伤,然后水肿,压迫神经而疼痛.时间一长也可以发展成慢性肌肉劳损,治疗也就不容易了.建议注意休息,服用氯唑沙宗片,芬必得,休息几天会好的,如果不缓解可以使用七叶皂苷钠或甘露醇输液治疗。祝你健康！。

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